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泣きたくなったら

野良猫のみーこ。です。


悲しくて苦しくて泣きたくなる時ってありますよね。


そんな時は我慢せずに泣いてしまいましょう。


涙を流す事で、様々な想いが巡り、眠気が誘われてくると思いますので、そのまま眠ってしまいましょう。


悔しい気持ちや怒りは、いつまでも持ち続けない方が、心と体には良いと思います。


眠ったあとは引きずらないで、気持ちを新たにするようにして頂きたいです。


怒りや悲しみは、どんどん心を暗くし、体にも影響が出やすくなっていきます。


許せる広い心で、日々をできるだけ明るく楽しく過ごして頂きたいです。


泣きたい時は思い切り泣いて、全てを吐き出してしまいましょう。

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